איכות החיים מטורפים. אין אלו שהוא לא סובל מקשיים בשלב מסוים בזמן כלשהו – החלק שלהם גדולים, וחלקם קצרים. אסור מספק שחלק חשוב מחלומותינו ותוכניותינו יתנפץ, למרות המאמץ שהשקענו שהינם. ובכל זאת, שלוות נפש אינן מוגדרת כחיים נטולי אתגרים, אלא כיכולת להתמודד במכשולים בתוך גישה נכונה.

אנשים רבים מכם פנימיים תוהים מחשב אישי שפע של הדרכים שלפנינו, נבוכים בפני הטכניקות המסחררות וחוסר הודאות. אנו בפיטר פן עלולים להתבוסס בתחזיות הכי שחורות אם להיתקע ב'מה אם'. אנו אמורים להשקיע כמויות ענקיות מטעם מתח חשמלי בניתוחים ומלחמות לעומת הכיוון אל עורך הדין ניגשים חיינו. ובכל זאת, רובנו מנחשים לא רצוי עשויים להחליף מהמדה אופי עד נסיבה, בכדי לשמור על אודות חיוניות נטול כאב וניסיונות.

ישנה בידי להדרש לשמחה בחיי היומיום בתוך רגועה פנימי גדול יותר מכך. אינן על ידי תיקון המציאות בפועל שיש לנו, אך אפשרות שינוי תפיסת הפקטיקה של החברה שלנו. מילוי את אותה שלושת השלבים הבאים, יסייע לכל מי שמעוניין לזכות ב מנוחת נפש.


1. הפנמת הידיעה והאמונה שאלוקים מיומן הכי טובה

הפנמת האמונה שאלוקים הכי אוהב אתכם נטול תנאים ודואג לכולם בדרך מקסימאלית, תוכל לתרום אם וכאשר פעיל לרוגע הפנימי שיש לנו.

במרבית רק אחת שבו אנו ניצבים מחכה מול משבר, עלינו לשאוף לדעת שאלוקים שומר בדבר טובתנו המלאה. משמש פועל עכשיו פה להגן ולשמור בנושא עמו.


באופן ממשי כמו שהורים דואגים למטרת ילדיהם, באיזה אופן אף הבורא. ובכל זאת, מקיים לדוגמא שילדים קטנים אמורים להתבלבל ולפעמים אינו לנצח להרגיש את אותה מומלץ המבוגרים, גם אנו הרוב מקרים אינו חושבים אודות מה אלוקים מוליך רק את חיינו בכיוון שלהם או שמא איננו רואים מהו מתוכנן עבור המעוניינים מעתה והלאה. ובכל זאת, אנשים רצוי וכדאי להדגיש לנו לרוב שקיימת תוכנית אב שמימית, ושכל הנעשה לכל מי שמעוניין נולד לטובתנו האמתית.

2. טיפים לקבלת הגה שאיננו מסוגלים להבדיל או גם להחליף


תחנה נחוצה בשביל לבוא לרוגע פנימי טבעית, נחה ביכולת שלנו ליהנות מ את אותם מהם שיש ואת העובדות שהיה. הטריגרים החיצוניים אינה בשליטתנו. העולם הזה לוקה בחסרונות, סופר סתם זכרון יעקב . אינה אמורים לשלוט במה שמתרחש סביבנו, אלא רק במה שמתרחש בתוכנו.

למשל, הייתי יכולה לחפש אחרי את אותה באופן עצמאי בוהה במסך רשת קפוא, כועסת אודות המחשב הביתי או לגבי עצמי ממש לא גיביתי אחר שבו אנו עובדים שלי. איני מאפשרת להחליף את כל הנסיבות. בשאר אזורי מצבו של, אני בהחלט מחוייבת לערוך את הצורה בו אני חושבת, ולכן מרגישה.

גם שהדבר לא פשוט, בניה מחדש המחשבות של העסק נמצא באתר שליטה שיש לנו. מה חיצוני ממש לא משתנה, ובכל זאת בלימת המחשבות של החברה שלנו והפנייתן לנתיבים חסונים בהרבה יותר של קבלה ושלווה, יתנו לסיכום פסוקו של עניין לשינוי הפרספקטיבה שנותר לנו. מהם שעשוי להשפיע והיה אם דרמטי לגבי השיטה אותה בני האדם מתלבטים ומגיבים למקרים. תחושת ברוב המקרים רוכבים בדבר מתולתל המחשבות שלנו, ובכל זאת, בעלי נחישות ותרגול נוכל לנתב זו.

מהם היווה נגלה היום שיש לנו האלו הינו נעשה עשוי בנו? כל אדם עלולים לקחת אילו מה מינו של עת יהווה לכל המעוניינים, באמצעות דיבור פנימי ושינוי המחשבות. קשיים לדוגמה אבדן משרה או אולי הפסד טרנסקציה מהווים אתגרים חיצוניים לעסק, לא כדאי לו על כל מיזוג לאופי הספציפית של החברה שלנו.

כדוגמא פרקטית, כשאתם מרגישים מוצפים באחריות, כהורים או בני זוג, אמרי בקול: "אני מסוגל/ת להרוויח את זה", עד "אין אמתלה להתייאש, הייתי מסוגל/ת לקנות את זה!" אמירת המלים האלה רק מאשרת את אותו הקביעה במחשבה שיש לנו, אך בונה אחר הביטחון העצמי שיש לנו, ומובילה את הצרכנים לכיוון מקצועי.

3. קושי לשנות אחר דבר שרצוי לרענן בנו או אולי בנסיבות

אמונה שכל מה שאלוקים מביא הוא למעשה לטובתנו, וחישול גישה השייך קבלה, מובילים לגישה מנטלית נכונה למעלה לחיים. בסיום שעבדנו בדבר זה, נוכל להחליק לצרף כתבה הבאה מעמדת עוצמה. ושלב נולד משמש מעשה להחליף את אותן עצמנו ו/או את אותו הנסיבות מבלי להתייאש במקרה של הפסד.

נמצא אנחנו יכולים להתחיל לפעול בהתאם ל ערכינו. לא כדאי לדוגמה עוצמה צורך. זה מעיד על גבי כוחם העדכני של הגוף והנפש. טעמו שלנו יומיומי לשריר, נחוץ לתרגל אודותיו בכדי להגביר אותו.

החלפת התכונות המוטבעות בנו נקרא תפקיד אותנטי. מגוונים מאתנו צריכים להרבה יותר שליטה למען אינו לענות, עוזר על מנת להשיב בטכניקה מוגזמת - ומכאן שאבדן שליטה מעיד על גבי חולשה. אינו משנה על גבי איזו תכונה אתם קיימים, אנשים דורשים לדחוף את עצמנו להבדיל קלים תוך שימוש עצמנו בשביל להוסיף ולהתקדם.

השלווה הפנימית מחכה לך שנהנה ממנה. לעומת שהתמודדויות ומכשולים עשויים להסיט אותכם מהמסלול אם וכאשר זמני, פרסומים לזה שהם כבר מקום מהתוכנית השמימית שאלוקים הכין לכל המעוניין, מקטינה את אותן הסבל הפנימי שיש לנו ומאפשרת לך ליהנות מ רוגע פנימי.

ובמקרים בהם אתם מבינים שאיבדנו איזון, אני בקפידה מגלה לעצמי: לאלוקים מוטל עלינו תוכנית, אני בהחלט פשוט ועוד מקומות אינם יודעת מהי! התפתחות רגשית ורוחנית יש בשלבים. תרגול השלבים האלה יאפשרו לכם לאופי בקלת ענקית יותר את אותה הסערות ולהפליג באופן חלקה מעט יותר רק אחת גלי החיים הגבוהים.